Sport in Wien: Warum gute Planung oft über Motivation entscheidet  
 Zuletzt hat sich das Team von Markus Kauczinski nämlich nicht mehr wie ein Spitzenteam präsentiert und musste in den ersten fünf Rückrundenspielen bereits drei Pleiten hinnehmen.  
  Speziell für den Großzehen soll immer genug Platz sein, damit er vom Schuh nicht nach innen an den benachbarten Zehen gedrückt wird. Das ist wirklich wichtig für die Gesundheit unseres Körpers. Hier handelt es sich um Millimeter, die verheerend sein könnten. Auch wenn wir beim ersten Anprobieren des Schuhs ein behagliches Gefühl verspüren, und wir auch keine Reibungspunkte im Schuh verspüren, könnte es trotzdem sein, dass der Großzehen in seiner natürlichen Position beim Gehen oder Laufen eingeschränkt wird. 
 Ein Moment der Euphorie kann vieles anstoßen, doch er trägt selten weit. Wirkliche Veränderungen, Fortschritte und Erfolge entstehen meist dort, wo Begeisterung längst dem Rhythmus aus Gewohnheit und Willenskraft gewichen ist. Motivation ist ein Funke — ... 
  Bei den Männern setzte sich Patrick Konrad, der als erst dritter Österreicher eine Etappe der Tour-de-France gewinnen konnte vor Paralympics-Goldmedaillengewinner Walter Ablinger durch. für den Niederösterreicher war es der zweite Sieg bei dieser Wahl, die er 2019 schon für sich entscheiden konnte.  

Der FCH gehört weiterhin zu den besten Mannschaften der Liga. Seit sieben Partien sind die Baden-Württemberger nun bereits ungeschlagen (vier Siege und drei Unentschieden). Auch wenn sie sich zuletzt gegen den Aufsteiger Dynamo Dresden mit einem glücklichen 0:0 begnügen mussten, sind die sie weiter oben dran.  
 Konsultiere zuvor den Arzt deines Vertrauens: Bevor du mit Yoga in der Schwangerschaft beginnst solltest du deinen Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass es für deine spezielle Situation sicher ist.  
  Darmstadt ist zudem zusammen mit Elversberg der einzige Verein ligaweit, der 2025/26 noch kein Zweitliga-Match nach einem vorangegangen Rückstand zur Halbzeit verloren hat. 
 In den Vorbereitungsspielen machte die neuformierte Mannschaft von Funkel schon mal einen guten Eindruck, wenngleich sich über die Aussagekraft durchaus Streiten lässt, nachdem die meisten Tests gegen Klubs aus der deutschen Fußball-Provinz bestritten wurden. 
  In der heutigen Zeit verbringen viele Menschen einen großen Teil ihres Tages im Sitzen. Arbeit am Computer, lange Autofahrten und Freizeit vor Bildschirmen führen oft dazu, dass Bewegung zu kurz kommt. Gleichzeitig suchen viele nach einer Sportart, die gesun...  

 Speziell für die kalte Jahreszeit eignet sich Indoor-Klettern, wobei sich Wien auch hier als idealer Standort eignet.  
 Laufsportbegeisterte kommen in Wien ganz bestimmt auf ihre Kosten. Wien hat sich in den letzten Jahren zu einer richtigen Laufsport-Metropole entwickelt. Hier darf man der Stadt Wien ein großes Lob für die vielen Initiativen für den Laufsport aussprechen. Einige der Hotspots dürfen hier präsentiert werden.  
  In Richtung Norden erwarten Sie wunderschöne Radwege, die sich besonders gut für einen Ausflug eignen. Über Kahlenberg und Josefdorf nehmen Sie eine Rundfahrt um den Berg, staunen über die schönen Weinberge und üppigen Wälder rund um Wien. Mehrere Aussichtsplattformen machen den Aufstieg auf jeden Fall zu einem wunderbaren Erlebnis. Ob die Cobenzl Aussicht, der Aussichtspunkt Nasenweg oder die Nussdorfer Weinberge — diese Strecke belohnt Sie mit atemberaubenden Panoramablicken auf Österreichs größte Stadt. 
  Daher hat Ben auch bei Markus eine Video-Laufanalyse mit klassischen Laufschuhen, und im Vergleich dazu, mit Barfußlaufschuhen gemacht, und danach individuelle Tipps gegeben, die Markus in sein künftiges Training miteinbeziehen kann, um gewisse Defizite in der Lauftechnik zu minimieren. Dabei geht es auch um Feinheiten im Bewegungsablauf, Gewichtsverlagerung, Sensomotorik, Streckung in der Hüfte, Bein-Stabilität und Körperspannung. 
  Dies lässt die Wahrscheinlichkeit aufleben, dass in absehbarer Zukunft der Sub2-Weltrekord bei einem offiziellen Rennen fallen wird. Leise Kritik und Befürchtungen anderer Trainer, Athleten und Verbände besagen, dass dieser Rekord offizielle Leistungen in den Schatten stellt und die Meinung der breiten Bevölkerung im Sinne „offizieller“ sportlicher Rekorde darunter leiden könnten. Dieser Haltung widerspricht die historische Entwicklung des Spitzensportes, in welcher immer wieder Rekorde und Schallmauern durchbrochen worden sind, welche sich zuvor kein Experte hätte vorstellen können.  

 Schließlich steht der bislang so starke Aufsteiger als Tabellenneunter derzeit in der oberen Tabellenhälfte. In Bochum wollen die Würzburger nun endlich wieder einen Sieg feiern und damit wieder den Anschluss nach oben schaffen.  
 Im direkten Duell im legendären Stadion An der Alten Försterei wollen die zwei Teams am 30. Spieltag der Bundesliga ihre beeindruckenden Erfolgsserien fortsetzen. Ein spannendes Spiel mit gutem Fußball ist auf jeden Fall garantiert.   
 Dabei können die Gastgeber insbesondere auch darauf vertrauen, dass die ohnehin schon große Verunsicherung der fürther mit der jüngsten Niederlage sicherlich nicht kleiner geworden ist. 
  Verantwortlich für diese Mittelmäßigkeit ist ein ständiger Wechsel zwischen Licht und Schatten, der das erste Saisondrittel beim VfL Bochum prägte. Bestens zu sehen an den letzten beiden Aufritten: Nach einem 2:1-Heimsieg über den Drittplatzierten Heidenheim, gab es zuletzt gab es eine 1:2-Pleite bei Greuther fürth.  
 Beim Duell zwischen den Würzburger Kickers und dem TSV 1860 München kommen vor allem die bayerischen Fußball-Fans voll auf ihre Kosten. Beide Teams sind allerdings sehr unterschiedlich in die Saison gestartet.  

 In der Zweiten Liga ist es die dritte Saison, in der Schalke und Düsseldorf aufeinandertreffen. Das erste Mal duellierten sie sich Ende der 80er in der zweithöchsten Spielklasse Deutschlands. Die zwei historisch erfolgreichen Teams fochten die meisten Spiele in der Bundesliga aus.  
 Die aktuelle Heimstärke des VfL bekam vor einer reichlichen Woche insbesondere der FC Ingolstadt zu spüren, der an Ort und Stelle mit Pauken und Trompeten unterging.  
  Neben Head-Coach Sascha Lewandowski, der eine krankheitsbedingte Auszeit einlegt, muss Co-Trainer André Hofschneider weiterhin auf einige verletzte Spieler wie zum Beispiel Eroll Zejnullahu verzichten. Dafür stehen Damir Kreilach und Bobby Wood nach dem Absitzen ihrer Sperren wieder zur Verfügung. 
  Im Rahmen des Winter-Trainingslagers in Portugal will Lieberknecht auch das taktische Spektrum seines Teams erweitern.  
 Zwar wiesen die Hamburger auch bei ihrer schon siebten Saison-Niederlage wieder einmal eine prinzipiell brauchbare Spielanlage nach; angesichts der wiederholt zu Gegentreffern führenden individuellen Patzer fiel diese letztlich aber überhaupt nicht mehr ins Gewicht.